高校生の頃からよく膀胱炎になるというＭさん。　
結婚してまだ半年ですが、なるべく早く赤ちゃんをと考えているそうです。
生理はほぼ２８日周期で順調。生理痛もなく、すぐに妊娠するだろうと思っていたものの思うようにいかず、
つい先日お兄さん夫婦に赤ちゃんが生まれたことで少々焦りも感じているようです。

よくお話しを伺ってみると、生理が終わったころから膀胱炎になるとのこと。
頻尿、残尿感でかなり不快な思いをするそうで、特に冬は痛みを伴ったり血尿がでることもあるそうです。
お医者さんでお薬を処方してもらい、服用すればよくなるのですが
ほぼ毎月のことになるので、できれば膀胱炎にならずに過ごしたいご希望もありました。

生理周期や生理の状態に特に問題はないようですが、体がかなり冷えている様子でした。
寒ければ厚着をする、靴下をはくなどするけれど、冷えてつらいとは特別思わないと。
いつも冷えている状態なので、それが普通だと思っていらっしゃるのかもしれません。
膀胱炎も寒い冬に重い症状が出ている様子なので、まずは冷えをとる漢方薬を提案しました。
それに加え、お風呂はシャワーですませず湯船につかってよく温まるようにする、
生理中はなるべくまめにナプキンを交換し、内装生理用品はなるべく避けていただくことに。
できたら週に３回ほど１回２０分程度のお散歩、
テレビを観ながら足首の曲げ伸ばしや肩回しなど軽い運動もしていただきました。

翌月のご来店時には、体が温かい感じでとてもいい気持がするし、
今月は膀胱炎にならなかったと喜んでいらっしゃいました。
今まではシャワーのみで湯船につからずにいたそうなのですが
ゆっくりお風呂でリラックスすることも大好きになり、
ご家族で日帰り温泉に行って楽しく過ごされることもあるそうです。

のんびり楽しくご家族で過ごされるうちに、
お兄さん夫婦の赤ちゃんもかわいくてたまらなくなった・・・
などと笑顔でお話しされていた翌月、ご自身も妊娠されたとうれしいご報告をいただきました。